1% de esperança

É doloroso enfrentar a tormenta de nossa própria mente, onde por anos eu fiquei perdida, sem entender meus próprios comportamentos, e acabei sobrevivendo no piloto automático, esperando que um dia algo pudesse mudar. Houve momentos em que uma parte de mim cedia ao desejo de descanso eterno, se afundando em buracos profundos e situações arriscadas, enquanto outra parte ansiava por viver intensamente, aproveitar cada segundo como se fosse o último, mesmo que isso resultasse em arrependimento e aprofundamento da depressão logo depois. Era um ciclo vicioso.

Vários fatores contribuíram para que o estado depressivo se enraizasse em minha vida. Um passado traumático e sombrio continuava a atormentar meus pensamentos, me fazendo acreditar que a única saída era a morte. Pensamentos negativos e perturbadores dominavam minha mente a ponto de cegar minha visão sobre o que era certo e errado, até que minha consciência se obscurecesse.

Foram muitos anos de luta, tentando compreender o que se passava em minha mente e finalmente obtendo um diagnóstico preciso, embora tenha sido difícil com toda a desordem em meu interior e a negligência daqueles ao meu redor. Muitos só sugavam a energia boa que, infelizmente, era escassa.

No entanto, esse pequeno 1% de esperança por uma vida melhor luta diariamente para manter meu corpo de pé. Eu sei que o transtorno é algo que não tem cura e que irá oscilar entre altos e baixos, mas a chave é encontrar equilíbrio. Concentro minha mente em pensamentos positivos e tento aproveitar os momentos de escuridão para, pelo menos, ter uma qualidade de vida um pouco melhor. Assim, procuro entender o que se passa em minha mente e o que posso fazer para ter um controle mais efetivo sobre mim mesma. É uma batalha constante, mas a determinação de seguir em frente me ajuda a enfrentar o transtorno e a buscar uma vida mais significativa.